Dieta dos 3 copos

A Dieta dos 3 Copos é uma alternativa simples para quem deseja perder peso, e contém todos os produtos necessários para substituir uma ou duas das refeições diárias.  Você vai notar os resultados em pouco tempo, além de ter ganhar disposição e bem-estar. 

Como o próprio nome diz, neste processo de emagrecimento são utilizados três produtos da linha Herbalife, são eles: 

1º Chá N-R-G: concentrado de guaraná, para dar energia, disposição e proporciona seciedade.
2º Chá Thermojetics Original: concentrado de chá verde e chá preto, para acelerar o metabolismo, aumentando a queima de calorias.

3º Shakes Herbalife: (Pó para Bebidas para Controle de Peso): Substituto de refeição, balanceado e completo, com ênfase na nutrição para a boa saúde. Sabores a sua escolha.

Como utilizar este programa corretamente para uma eficiente redução de peso:

- Substitua seu almoço pelos 3 copos. Caso não seja no almoço que você costuma comer mais, então substitua a refeição na qual você tem mais fome e que por isso acaba exagerando um pouco. Por exemplo, se você costuma comer demais no jantar, será essa a refeição que você irá substituir, mantendo as outras da forma que era antes, apenas sem exageros.
- O preparo do Shake é muito simples. Bata no liquidificador um copo de leite desnatado com duas colheres de sopa do pó. Se desejar mais consistência você pode acrescentar alguma fruta de sua preferência e também alguns cubos de gelo. Fica delicioso.
- Os três copos representam uma refeição completa, com baixíssimas calorias, com todos os nutrientes que seu corpo precisa, além de antioxidantes e uma dose extra de energia para acelerar seu metabolismo.
- Lembre-se que para um melhor desempenho dos produtos é importante aumentar a ingestão diária de água. Recomenda-se pelo menos seis copos de água ao longo do dia.

Obs.: Se você já quiser acelerar mais ainda os resultados, substitua mais uma das suas refeições pelo Shake.

Importante: Tendo um custo por refeição menor do que o de um sanduíche, além de todos os benefícios, este programa também irá ajudá-lo a reduzir seus gastos com alimentação. Você economiza, controla seu peso e ainda se alimenta bem! Isso não é ótimo?

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